Myslím, že každý
si zaslouží pomoc
a podporu...

PŘEDNÁŠKY A WORKSHOPY

Přednášky a workshopy zaměřené na psychologii, duševní zdraví a wellbeing. Pro firmy, školy i organizace, které chtějí otevírat důležitá témata odborně, srozumitelně a s přesahem do praxe.

Vzdělávání vnímám jako prostor pro otevírání důležitých témat, sdílení perspektiv a hledání nových souvislostí. Připravuji přednášky, workshopy a vzdělávací programy pro firmy, školy, univerzity i organizace zaměřené na psychologii, duševní zdraví, wellbeing a osobní rozvoj.

Každá spolupráce vzniká na míru konkrétní organizaci, jejím potřebám i cílové skupině. Obsah proto nevzniká jako univerzální přednáška, ale jako společně vytvářený prostor reflektující aktuální témata, výzvy i cíle daného prostředí. Ve své práci propojuji psychologickou odbornost, zkušenosti z oblasti vzdělávání ve firemním i univerzitním prostředí, duševního zdraví a psychoedukace s důrazem na praktický přesah, interaktivitu a bezpečný prostor pro diskuzi. Spolupráce může mít podobu jednorázových přednášek, interaktivních workshopů, moderovaných setkání i dlouhodobějších vzdělávacích programů.

Témata společně nastavujeme podle potřeb organizace – od oblasti duševního zdraví, wellbeing a osobního rozvoje přes vzdělávání až po aktuální společenské a profesní výzvy.

Koučování

Koučování vytváří prostor pro růst, nové perspektivy a smysluplné změny. Pomáhá přetvářet cíle a vize do konkrétních kroků – v podnikání, leadershipu, kariéře i osobním rozvoji.

Koučování dnes není jen doménou sportu nebo firemního prostředí. Využití nachází všude tam, kde lidé chtějí růst, rozvíjet svůj potenciál a hledat efektivní cesty k dosahování osobních i profesních cílů.

Koučink je profesionální spolupráce a strukturovaný dialog mezi koučem a klientem zaměřený na rozvoj, hledání nových perspektiv a podporu při dosahování změny. Pomáhá lépe definovat cíle, pracovat s vlastními zdroji a přetvářet vize v konkrétní kroky – ať už v oblasti podnikání, leadershipu, kariéry nebo osobního rozvoje.

S čím vám například může koučování pomoci?

• leadership a rozvoj manažerských kompetencí
• zvládání změn a růstu firmy
• nastavování cílů a priorit
• prevence přetížení a práce s výkonem
• rozvoj podnikání a strategického uvažování
• komunikace a práce s týmem
• work–life balance a dlouhodobá udržitelnost výkonu
• kariérní rozvoj a profesní směřování

Koučování

Terapie je profesionální spolupráce mezi terapeutem a klientem zaměřená na porozumění prožívání, emocím, vztahům i životním situacím, ve kterých se člověk aktuálně nachází či někdy nacházel. Nejde o rychlé rady ani univerzální návody. Terapie vytváří prostor, kde můžete být vyslyšeni, kde můžeme zpomalit a společně hledat cesty, které budou dávat smysl právě vám.

Každý člověk přichází s jiným příběhem. Pro někoho je tématem stres, úzkost nebo vyčerpání, pro jiného vztahy, životní změny, nejistota, hledání vlastní identity nebo potřeba lépe porozumět sami sobě. Terapie nemusí začínat až ve chvíli, kdy je „nejhůř“ – může být i prostorem pro prevenci, růst a péči o sebe.

S čím vám například může terapie pomoci?

• stres, přetížení a vyčerpání
• úzkost a náročné životní období
• vztahové obtíže a komunikace sebepoznání a osobní rozvoj
• nízké sebevědomí a nejistota
• životní změny a rozhodování
• work–life balance a prevence vyhoření
• hledání vlastních potřeb, hranic a hodnot
• studijní, pracovní nebo kariérní obtíže
• podpora duševního zdraví a wellbeing